Enfermedades cardiovasculares

    ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES

En esta entrada voy a hablar sobre las enfermedades cardiovasculares y desarollaré la hipertensión arterial.


1-INTRODUCCIÓN

Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son un conjunto de enfermedades que afectan el corazón y los vasos sanguíneos. Cuando afecta  a  los vasos sanguíneos puede comprometer órganos como el cerebro (enfermedad cerebrovascular), los miembros inferiores, los riñones y el corazón. Dentro de las enfermedades cardiovasculares las de mayor importancia son la enfermedad coronaria (arterias coronarias, son las que nutren al corazón) y la enfermedad cerebrovascular

Las enfermedades cardiovaasculares (ECV) constituyen la primera causa de mortalidad en el mundo, especialmente en los paises desarrollados.

Su nombre proviene del griego Kardia , corazón, y del latín vascularum, pequeño vaso, porque afectan al corazón o a los vasos sanguíneos.
La importancia de la ECV. es porque hay un gran número de personas asintomáticas  por tener dos o más factores de riesgo. 



2- EPIDEMIOLOGIA

La epidemiologia es la rama de la Medicina que estudia la distribución y las causas de las enfermedades y es la base de la medicina preventiva, ésta incluye todas las medidas destinadas a evitar la aparición de la enfermedad, a frenar su proceso y a evitar sus posibles complicaciones. Para evitar que aparezca la enfermedad ( siempre es mejor prevenir que curar ) hay que tener en cuenta los factores de riesgo, que son la base de la prevención primaria.


2-.1- FRECUENCIA Y DISTRIBUCCIÓN

En España mueren cada año mas de 25,000 personas de EECCVV*, de las cuales el 55% son mujeres.
Existen diferencias geográficas en la incidencia y mortalidad de las enfer­medades cardiovasculares tanto entre países como entre regiones de un mismo país. Estas diferencias pueden llegar a ser de hasta 5 veces. La inci­dencia y mortalidad son mayores en los países del Este y Norte de Europa y menores en el Sur, incluida España.
En España, la mortalidad por enfer­medades cardiovasculares es ligeramente mas alta en Ceuta y Melilla, las Islas Canarias, Andalucía, Comunidad Valenciana, Extremadura y Murcia que en el resto del país.

*enfermedades cardiovasculares

2-2-FACTORES DE RIESGO

Se entiende por factores de riesgo aquellas características biológicas o conductuales que aumenta la probabilidad de sufrir una enfermedad en el futuro. Algunos factores pueden ser modificados, tratados o controlados, mientras que otros no.

No Modificables

• La edad.
• El sexo.
• Herencia o antecedentes familiares.
• Raza.

Modificables

• El tabaco.
• El colesterol de la sangre.
• La dia­betes.
• La obesidad.
• Sedentarismo.
• El estrés. 

             Además son factores específicos de la mujer, los ovarios poliquísticos*, los anticonceptivos orales y los estrógenos propios (protectores).


Cuánto mayor sea el nivel de cada factor de riesgo, mayor es el riesgo de tener una enfermedad cardiovascular  Asi mismo, cuántos más factores de riesgo se tengan, mayor es la probabi­lidad de desarrollar EECCVV.

*tiene varios quistes

FACTORES NO MODIFICABLES

                                                                      EDAD

Por cada década después de la edad de 55 años, el riesgo de accidente cerebrovascular se duplica, y dos terceras partes de todos los accidentes cerebrovasculares ocurren en personas mayores de 65 años. Las personas mayores de 65 años también tienen un riesgo siete veces mayor de morir de un accidente cerebrovascular que la población en general.

                                                                      SEXO

Los hombres tienen un mayor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular; sin embargo, un mayor número de mujeres mueren debido a accidentes cerebrovasculares. El riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular entre los hombres es 1.25 veces al de las mujeres. Pero los hombres no viven tanto como las mujeres, por lo que los hombres son usualmente más jóvenes cuando sufren un accidente cerebrovascular y, por tanto, tienen una tasa de supervivencia más elevada que las mujeres. En otras palabras, aún cuando las mujeres sufren menos accidentes cerebrovasculares que los hombres, las mujeres son por lo general más viejas cuando sufren estos accidentes cerebrovasculares y son más susceptibles de morir debido a los mismos.

                                                  HERENCIA O ANTECEDENTES FAMILIARES

El accidente cerebrovascular parece estar generalizado en algunas familias.
. Los miembros de una familia pueden tener una tendencia genética a factores de riesgo del accidente cerebrovascular, tales como una predisposición heredada a la hipertensión o a la diabetes,además, la influencia de un estilo de vida común entre los miembros de la familia puede contribuir también al accidente cerebrovascular familiar.
                                                                            RAZA

El riesgo de accidente cerebrovascular varía entre los diferentes grupos étnicos y raciales. La incidencia de accidente cerebrovascular entre los afroamericanos es casi el doble de la de los norteamericanos de raza blanca. También el doble de afroamericanos que sufren un accidente cerebrovascular mueren por el evento en comparación con los norteamericanos de raza blanca. Los afroamericanos entre las edades de 45 y 55 años tienen de cuatro a cinco veces mayor probabilidad de morir debido a un accidente cerebrovascular que las personas de la raza blanca. Después de la edad de 55 años, la tasa de mortalidad por accidente cerebrovascular entre las personas blancas aumenta y es igual a la tasa de los afroamericanos.

FACTORES DE RIESGO MODIFICABLES

                                                                      TABACO

El riesgo de infarto de miocardio de los fumadores es más del doble que el de los no fumadores. El humo del tabaco es el principal factor de riesgo para la muerte súbita y los fumadores tienen de dos a cuatro veces más riesgo que los no fumadores. El riesgo cardiovascu­lar disminuye rapidamente al dejar de fumar..









El tabaco contribuye al desarollo de las enfermedades cardiovasculares porque:

1. Desencadena la liberación de hormonas que producen daño en la pared interna de las arterias.
2. Produce alteraciones de la coagulación, aumenta la capacidad de las plaquetas para unirse y formar coágulos (agregabilidad plaquetaria).
3. Produce aumento de los niveles de colesterol malo (LDL) y reduce los niveles de colesterol bueno (HDL)
4. Produce una combinación de niveles incrementados de adrenalina, ritmo cardiaco acelerado, elevación de la presión sanguínea y alta de oxigenación de las células.

                                                                      DIABETES

La diabetes es una enfermedad que se produce cuando el páncreas no puede fabricar insulina suficiente o cuando ésta no logra actuar en el organismo porque las células no responden a su estímulo.las personas que padecen diabetes no regulan de forma correcta la cantidad de azúcar en la sangre, padecen normalmente hiperglucemia, que significa un nivel de azúcar en sangre superior al normal.

La diabetes acelera el proceso de estrechamiento y endurecimiento de las arterias..aumenta notablemente el riesgo de ataques cardíacos y otras manifestaciones de enfermedades cardiovasculares.

Las personas con diabetes mal controlada tienden a tener una gama amplia de complicaciones relacionadas, lo que incluye alta concentración de lípidos en sangre, enfermedades coronarias, hipertensión y otros desordenes circulatorios. Esto afecta tanto a las grandes arterias, provocando arteriosclerosis, como a los pequeños vasos sanguíneos, provocando hemorragias en los ojos y extremidades, o, lo que es más grave, incluso en el cerebro.

            Mantener una dieta cardiosaludable, practicar ejercicio físico de forma continuada, perder peso, controlar la glucemia y vigilar estos factores previene la enfermedad cardiovascular.







                                                                      ATEROSCLEROSIS

La aterosclerosis es la acumulación de depósitos adiposos llamados placa de ateroma en el interior de las paredes de las arterias

Cuando se acumula la placa en la arteria, ésta se estrecha gradualmente y después se obstruye.

Cuanto más y más se estrecha una arteria, menos sangre puede pasar. La arteria también puede volverse menos elástica (a esto se le denomina "endurecimiento de las arterias." = esclerosis) La aterosclerosis es la causa principal de un grupo de enfermedades denominadas enfermedades cardiovasculares.

La aterosclerosis puede provocar obstrucciones en las arterias en cualquier parte del cuerpo. Cuando esto ocurre en las arterias del corazón, podría ocurrir una angina de pecho (dolor en el pecho) o ataque cardiaco. Si se afectan las arterias de la pierna, podría ocurrir entonces dolor en la pierna. La aterosclerosis de las arterias del cerebro puede ocasionar un derrame cerebral.

La placa de ateroma es una combinación de colesterol, otras sustancias adiposas (de grasa), calcio y componentes de la sangre que se adhiere al interior de las paredes de las arterias.

                                                                      SEDENTARISMO

El empeoramiento de los hábitos de vida propio de las sociedades occidentales, la evolución de los sistemas de transporte y la tecnología laboral, los nuevo modos de ocio… todo colabora para que todos –niños y mayores- asuman como válidos comportamientos claramente sedentarios y, por tanto, perjudiciales para la salud.

La inactividad física o falta de ejercicio se considera uno de los mayores factores de riesgo en el desarrollo de la enfermedad cardiaca e incluso se ha establecido una relación directa entre el estilo de vida sedentario y la mortalidad cardiovascular. Una persona sedentaria tiene más riesgo de sufrir arterioresclerosis, hipertensión y enfermedades respiratorias.

La inactividad física se considera uno de los mayores factores de riesgo en el desarrollo de las enfermedades cardíacas, incluso se ha establecido una relación directa entre el estilo de vida sedentario y la mortalidad cardiovascular.

La adopción de un estilo de vida que incluya la práctica de ejercicio físico interviene en la mejora de la salud de la persona sedentaria y reduce su riesgo cardiovascular.





                                                                      ESTRÉS

El estrés es la tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces grave.

Es por lo tanto, una respuesta a la tensión acumulada. Las manifestaciones fisiológicas -relacionadas con el aparato circulatorio a las que puede dar lugar son :

• Palpitaciones.
• Taquicardia.
• Aumento de la tensión arterial.

  Cuando este trastorno esta fuera de control y en niveles críticos de riesgo, puede dar lugar la ruptura de un vaso sanguíneo (por ej. Hemorragia cerebral) .











                                                                      HIPERCOLESTEROLEMIA
                                                                            (Aumento del colesterol en sangre)


La hipercolesterolemia es el aumento por encima de los niveles normales del colesterol en sangre.

El colesterol es un lípido (grasa) necesario para que el organismo construya las membranas celulares Cuando comienza a circular demasiado colesterol en la sangre, el cuerpo no puede manejar el exceso y se acumula a lo largo del interior de las paredes arteriales.

.En cuanto al colesterol en sangre hay que tener en cuenta que hay varios tipos :

• Colesterol total: todos los colesteroles combinados.
• Lipoproteína de alta densidad (colesterol HDL); con frecuencia llamado colesterol "bueno".
• Lipoproteína de baja densidad (colesterol LDL); con frecuencia llamado colesterol "malo".

¿Qué dieta deberíamos llevar para NO tener colesterol?:

• Disminuir el consumo de grasas animales y colesterol.
• Tomar Productos lácteos desnatados.
• Utilizar fuentes de proteínas distintas a las carnes grasas y a sus derivados (embutidos, salchichas).
• Evitar la bollería.
• Aumentar el consumo de fibras vegetales.
• Reducir el consumo de azúcares.
• Mantener el peso ideal.
• Moderar el consumo de alcohol.
• Métodos de cocinado bajos en grasa.

                                                                      HIPERTENSIÓN ARTERIAL




¿Qué es la presión arterial?
Es la fuerza o empuje de la sangre a través del aparato circulatorio.

¿Donde existe presión sanguínea?
En todos los vasos sanguíneos, pero es más alta en las arterias y mas baja en las venas.

¿Qué miden las cifras de la presión arterial?
La presión arterial se mide con 2 cifras Ejemplo: 120 / 80 mm de mercurio (mmHg)

• La cifra superior (120) mide la fuerza de la sangre en las arterias cuando el corazón se contrae (late). Se la denomina presión sistólica.
• La cifra inferior ( 80 ) mide la fuerza de la sangre en las arterias mientras el corazón está relajado (llenándose con sangre entre medio de los latidos). Se la denomina presión diastólica.

Los valores normales son 120/ 80 mmHg.
Hay hipertensión si la presión arterial es ≥ 140/90 mmHg.

Cuando existe hipertensión, el corazón se ve obligado a trabajar con más esfuerzo, lo que en un período de tiempo suficientemente largo puede provocar un aumento de volumen del corazón y un deterioro en la función de bombeo (deficiencia cardíaca). Por otra parte, la presión sanguínea alta mantenida contra las paredes de las arterias facilita la arteriosclerosis o endurecimiento de las arterias.. es decir, las arterias son menos elásticas.Los vasos sanguíneos dañados a menudo no pueden entregar suficiente oxígeno a los órganos vitales, en particular al cerebro y el propio corazón.

También puede provocar la rotura de algún vaso sanguíneo.

FACTORES QUE INFLUYEN EN LA PRESIÓN SANGUÍNEA

1. Volumen cardiaco, a mayor volumen más presión.
2. La fuerza y rapidez con que se contrae el corazón.
3. La frecuencia cardíaca es decir el numero de latidos por minuto.
4. La viscosidad sanguínea, es decir si es más o menos espesa la sangre, a más espesor más presión

Un informe de la OMS (Organización Mundial de la Salud) señala la Hipertensión como la 1ª causa de muerte en el mundo.


¿COMO SE MIDE LA PRESIÓN ARTERIAL?

La presión arterial se mide utilizando unos aparatos llamados “esfigmomanómetros y fonendoscopio”.

ESFIGMOMANÓMETRO


FONENDOSCOPIO



Para que la medida obtenida sea correcta se deben seguir una serie de indicaciones:

• El brazo del paciente debe estar apoyado, con la parte superior a nivel del corazón, la espalda apoyada, las piernas descruzadas y los pies en el suelo. El brazo debe estar descubierto, con la manga de la camisa cómodamente enrollada.
• Como la presión arterial cambia a lo largo del día y de la noche, se sugiere realizar la medición siempre a la misma hora.
• Buscar una habitación tranquila, sin ruidos ni interrupciones.
• El paciente deberá estar relajado. No beber, comer, fumar ni hacer ejercicio físico media hora antes.
•  No se recomienda tomar la presión arterial cuando se está bajo estrés, se haya tomado cafeína o se haya fumado 30 minutos antes o al momento de hacer ejercicio
• Reposar 5 minutos antes de la toma.
• Sentarse cómodamente , no cruzar las piernas y quitarse la ropa que pueda oprimir el brazo.Si el tensiómetro es de brazo, se recomienda colocar el manguito dos o tres centímetros por encima del codo. Debe dejarse la palma de la mano boca arriba y el codo ligeramente flexionado a la altura del corazón.
• Si el tensiómetro es de muñeca, deberá colocar la muñequera a la altura del corazón.
• No hablar durante la medición.
• Tomar dos o tres lecturas,con un intervalo de 1 minuto, mientras descansa estando sentado.

Cuando el brazalete de un esfigmomanómetro se coloca alrededor del brazo de un paciente, y se insufla hasta alcanzar una presión por encima de su presión sanguínea sistólica no habrá un sonido audible, ya que el brazalete impide el flujo de sangre por la arteria. Cuando se va desinflando progresivamente, en el momento en el que la presión en el manguito se iguala a la presión sistólica, se empieza a escuchar un ruido . Cuando la presión en el manguito cae por debajo de la presión diastólica, los sonidos dejan de escucharse y es en ese momento cuando se determina la presión arterial diastólica.

Aproximadamente el 90 por ciento de las personas con presión arterial elevada, la causa es desconocida, a esta hipertensión se le  denomina hipertensión esencial o primaria.

Cuando la hipertensión es de causa conocida, debido a alguna enfermedad determinada, se llama hipertensión secundaria.

Síntomas

Habitualmente, la hipertensión arterial es asintomática( no tiene síntomas), a pesar de la coincidencia en la aparición de ciertos síntomas que mucha gente considera (erróneamente) asociados a la misma: cefaleas, hemorragias nasales, vértigo, enrojecimiento facial y cansancio.

Aunque las personas con una presión arterial elevada pueden tener estos síntomas, también pueden aparecer con la misma frecuencia en individuos con una presión arterial normal.


                          FACTORES DE RIESGO DE LA HTA (hipertensión arterial)

La obesidad, un hábito de vida sedentario, el estrés y el consumo excesivo de alcohol o de sal probablemente sean factores de riesgo en la aparición de la hipertensión arterial en personas que poseen una sensibilidad hereditaria. El estrés tiende a hacer que la presión arterial aumente temporalmente, pero, por lo general, vuelve a la normalidad una vez que ha desaparecido. Esto explica la "hipertensión de bata blanca", en la que el estrés causado por una visita al médico hace que la presión arterial suba lo suficiente como para que se haga el diagnóstico de hipertensión en alguien que, en otros momentos, tendría una presión arterial normal

Cuando la presión arterial elevada no se trata, aumenta el riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca (como el infarto de miocardio, ), una insuficiencia renal y un ictus a una temprana edad. La hipertensión arterial es el factor de riesgo más importante de ictus y es también uno de los tres principales factores de riesgo de infarto de miocardio junto con el hábito de fumar y los valores de colesterol elevados

INFARTO DE MIOCARDIO

ICTUS CEREBRAL

Trastornos mentales.

En esta entrada voy a explicar que son los trastornos mentales y hablar brevemente sobre algunos de ellos como son la esquizofrenia, paranoia, depresión, ansiedad, psicopatía y neurosis.

 Definición 'trastornos mentales': 

Los trastornos mentales son afecciones o síndromes psíquicos y comportamentales, radicalmente opuestos a los que poseen la gente que tiene buena salud mental. En general, son causa de angustia y deterioro en importantes áreas del funcionamiento psíquico, afectando al equilibrio emocional, al rendimiento intelectual y al comportamiento social adaptativo.


ESQUIZOFRENIA  

Grupo de enfermedades mentales correspondientes a la antigua demencia precoz, que se declaran hacia la pubertad y se caracterizan por una disociación específica de las funciones psíquicas, que conduce, en los casos graves, a una demencia incurable.

Se llaman síntomas a las manifestaciones que presenta la persona y que anuncian una irregularidad o enfermedad. Serían síntomas los dolores, las inflamaciones, los cambios de ritmos biológicos.

Síntomas positivos: son las manifestaciones que la persona hace o sufre y que las personas sanas no suelen presentar.  Por ejemplo:

-Alucinaciones (son engaños de los sentidos)
-Delirio.

-Angustia.
-Insomnio.
-Comportamiento agresivo.

Síntomas negativos: son las cosas que la persona deja de hacer y que los individuos sanos pueden realizar cotidianamente. Por ejemplo:

-Pensar con fluidez y con lógica.
-Pobreza afectiva: 

• Empobrecimiento de la expresión de emociones y sentimientos.
• Expresión facial inmutable.
• Escaso contacto visual.
• Sonríe cuando se habla de temas serios.

-Problemas en la concentración y en la atención


PARANOIA / TRASTORNO DELIRANTE

Es un trastorno psicótico caracterizado por ideas delirantes no extrañas en ausencia de cualquier otra psicopatología significativa. En particular, la persona con trastorno delirante no ha cumplido nunca los criterios para la esquizofrenia y no tiene alucinaciones marcadas, aunque pueden estar presentas alucinaciones táctiles u olfativas si éstas están relacionadas con el tema del delirio.

Una persona con trastorno delirante puede ser bastante funcional y no tiende a mostrar un comportamiento extraño excepto como resultado directo de la idea delirante. Sin embargo, con el tiempo la vida del paciente puede verse más y más abrumada por el efecto dominante de las creencias anormales.

DEPRESIÓN

La depresión es el diagnóstico psiquiátrico que describe un trastorno del estado de ánimo, temporal o permanente.

Algunas características: 

• Sentimientos de desánimo, infelicidad y culpabilidad. 
• Incapacidad total o parcial para disfrutar de las cosas y de los acontecimientos de la vida cotidiana.
• Prefiere estar triste, desesperanzada, desanimada.
• Son comunes los trastornos del sueño.

ANSIEDAD

Es una emoción negativa que consiste en una reacción de tensión y preocupación ante una situación que la persona entiende como una amenaza peligrosa para su integridad física o psíquica , aunque, muchas veces, no existe una causa aparente.

Algunos trastornos relacionados con la ansiedad son:

• Angustia.
• Ataques de pánico.
• Miedo.
• Fobia.

PSICOPATÍALa psicopatía es la anomalía psíquica, un trastorno antisocial de la personalidad, por la que, a pesar de la integridad de las funciones perceptivas y mentales, se halla patológicamente alterada la conducta social del individuo que la padece.

NEUROSIS

Afección en el sistema nervioso que provoca consecuencias en el manejo que una persona tiene de sus emociones, lo cual la lleva a desarrollar una patología que le impide crear empatía (ponerse en el lugar de los demás) con el medio.  

Las características fundamentales de las personas neuróticas son:

• El sufrimiento a causa de la falta de cariño.
• Los sentimientos de culpa, la ansiedad.
• El miedo (suelen manifestarlo autolesionándose de varias formas). 

Por esta razón, muchas veces a una persona que se le diagnostica ansiedad o estrés, en realidad lo que le ocurre es que padece de neurosis.

                                                Métodos para tratar la neurosis

Existen muchas formas de tratar este trastorno, la forma utilizada más comúnmente es la psicoterapia, que se basa en los intercambios a través del diálogo entre paciente y psicoterapeuta, donde éste último intentará ayudar al paciente a modificar su conducta emocional, buscando eliminar esos síntomas psíquicos.

4. La teoría de Darwin: una conmoción social.

 

Hay grandeza en esta concepción de la vida,... que mientras este planeta ha ido girando según la constante ley de la gravitación, se han desarrollado y se están desarrollando, a partir de un comienzo tan sencillo, infinidad de formas cada vez más bellas y maravillosas

Charles Darwin

 Charles Darwin (1809-1882) nació el año en que Lamarck publicó su teoría evolutiva . Su abuelo Erasmus Darwin, era evolucionista y había publicado sus ideas unos años antes que el propio Lamarck.
          En el tiempo de Darwin las especies se consideraban entidades fijas e inmutables; representaban a un tipo platónico, la idea perfecta de la mente de su creador. Las diferencias en la forma, en la conducta, o en la fisiología de los organismos de una especie no eran más que imperfecciones, errores en la materialización de la idea de la especie. Para Darwin, la variación individual, lejos de ser superficial, es la piedra angular de la evolución. La variación en el seno de las especies  es lo único real , a partir de la que se va a crear toda la diversidad biológica. Son las diferencias existentes entre los organismos de una especie las que, al extenderse en el espacio y en el tiempo, producirán nuevas poblaciones, nuevas especies, y por extensión, toda la diversidad biológica.

         A los 22 años, Darwin embarcó como naturalista en un barco de la armada británica ,el Beagle, en el que durante cinco años daría la vuelta al mundo.







    Al zarpar en el Beagle , Darwin no tenía motivos para poner en duda que las especies vegetales y animales se habían conservado inmutables desde la Creación, tal como se creía en su época. Sus observaciones en las Islas Galápagos han desempeñado un papel importante en la elaboración de su modelo de los mecanismos de transformación de las especies.

Cuando llega a la Isla de San Cristóbal se fija especialmente en las tortugas y los pinzones. Estas aves, como resolverá una vez que llega a Inglaterra con la ayuda del ornitólogo John Gould, constan de catorce especies en las islas, todas semejantes a las del continente, pero con fisonomías y hábitos diferentes


El vicegobernador, M. Lawson, señala a Darwin un hecho que será muy importante: cada especie procede de una isla diferente. Pensó que todas estas especies era como si estuvieran emparentadas entre sí con un antepasado común, y hubiesen cambiado su apariencia física para explotar con mayor eficacia la variedad de recursos alimentarios de las islas. Escribió: "Cabe imaginar que, a partir de la escasez de aves de este archipiélago, se aprovechó una especie con fines diversos". Así, las catorce especies de pinzones de las Galápagos se han transformado a partir de una especie llegada del continente, que se había difundido por las islas. En cada isla, las aves habrían experimentado transformaciones propias en función de los problemas particulares hallados.




           Cuando regresó a Inglaterra en 1836, las observaciones que había realizado por todo el mundo le habían convencido de que las especies evolucionaban con el paso del tiempo y que a veces se extinguían. Incluso llegó a dudar de que la Creación fuera un hecho histórico.


         Tardaría varios años en madu­rar su teoría evolutiva y algunos más en decidirse a publicarla. La llegada de una carta del naturalista americano Alfred Wallace, en la que le comentaba unas ideas evolucionistas similares a las suyas, le hizo, en 1859, publicar su obra cumbre,” El origen de las especies por selección natural" .

La lucha por la supervivencia, y su consecuencia: la selección natural son la piedra angular de la teoría de la evolución de Darwin. Todos los organismos tienen pequeñas variaciones, las variaciones útiles se mantendrán porque ayudarán a sus poseedores a sobrevivir y reproducirse, aventajando a los que no poseen dichas variaciones. Según palabras textuales del propio Darwin: "He llamado selección natural a esta conservación de las diferencias y de las variaciones individuales favorables y a esta eliminación de las variaciones nocivas".


Darwin utilizó la expresión "selección natural" para subrayar las analogías y diferencias entre este proceso y la selección artificial realizada por los criadores dedicados a la mejo­ra de animales. Estos criadores eligen para la reproducción los individuos con las características consideradas idóneas (mayor producción de carne, leche, etc.).


Para Darwin, en la naturaleza hay una selección permanente pero quien la realiza es la propia naturaleza.

           Como Lamarck , Darwin había constatado que todos los organismos se encuentran maravillosamente adaptados a su medio (si no lo estuvieran no podrían sobrevivir) pero el pro­cedimiento de adaptación que proponía era radicalmente diferente.


• Para Lamarck el medio producía en los organismos el tipo de cambio más adecuado. La evolución sería finalista o teleológica, es decir tendría un determinado objetivo y una vez iniciada podría determinarse el final. Por ejemplo, la adaptación al agua de un mamífero como un antepasado del delfín conduciría necesariamente a la transforma­ción de sus extremidades en aletas similares a las de los peces o la necesidad o el deseo de alcanzar una jirafa las ramas más altas hace que se desarrolle el cuello, característica que transmitirá a sus descendientes.










• Para Darwin, sin embargo, el medio solo puede ''elegir” las opciones más ventajosas entre aquellas que ,la variabilidad de los individuos le proporciona.

          La adaptación por tanto, no sería un acto voluntario del organismo ni algo inducido por el medio sino seleccionado por el medio. Así, la transformación de las extremidades de los antepa­sados del delfín en aletas sería el resultado de seleccionar aquellos cambios que pro­porcionaban a sus portadores ventajas natatorias, pero el final nunca está decidido pre­viamente. Por eso las extremidades de otros mamíferos marinos, como las focas, han seguido un proceso diferente a las del delfín o las jirafas con el cuello ligeramente más largo las que tienen acceso al alimento, y por lo tanto es más probable que sobrevivan y se reproduzcan.

            La imposibilidad de demostrar que el uso o desuso de un órgano fuera heredable hizo descartar la teoría de Lamarck o Lamarckismo también conocida como de herencia de los caracteres adquiridos.

La selección natural provoca la evolución, porque nuevas variaciones útiles van sustituyendo a las anteriores, de tal manera que los organismos se van modificando, es decir, evolucionan.

Las ideas básicas de la teoría evolutiva de Darwin son:


• Nacen más individuos de cualquier especie de los que pueden sobrevivir. Los recursos del medio (alimento, refugio, etc.) son siempre limitados. En consecuencia, no todos sobrevivirán. Así la capacidad reproductiva de los conejos permitiría que invadie­sen todas las tierras si dispusieran de alimento ilimitado y careciesen de depredadores.

• Entre los Individuos de cualquier especie existen variaciones o diferencias here­dables. Por ejemplo, en una población de conejos unos son más veloces que otros.

• Se produce una selección natural. Si nacen más individuos de los que pueden sobrevivir y no todos son iguales, sobrevivirán aquellos que sean más aptos, es decir, los que posean alguna variación que le proporcione cierta ventaja con respecto a otros. Así, los conejos más veloces sobrevivirán al ataque de sus depredadores.

• La población cambia gradualmente. Los individuos que sobreviven son los que tie­nen descendencia y a ella le transmitirán la variación ventajosa. De este modo, cada vez habrá más individuos de la población con esta variación. Como consecuencia, la población cambiará continua y gradualmente.

CONSECUENCIAS SOCIALES Y CIENTÍFICAS.

A.- Consecuencias sociales

Para comprender hasta qué punto Darwin era perfectamente consciente de la polémica que sus ideas iban a desencadenar, hay que tener en cuenta su propia trayectoria personal e intelectual. Al fin y al cabo, en su juventud el 'padre de la evolución' estudió teología en la Universidad de Cambridge con la intención de convertirse en sacerdote de la Iglesia Anglicana, y no cuestionaba la validez de la Biblia como fuente sagrada para explicar el origen del mundo. Sin embargo, a lo largo de los años, y sobre todo tras la experiencia transformadora que vivió durante su aventura científica a bordo del Beagle, la fe de Darwin se fue erosionando ante el cúmulo de evidencias que contradecían todas las verdades supuestamente incuestionables del Libro del Génesis.

              Su esposa Emma Wedgwood era una mujer profundamente religiosa y Darwin no quería herir sus sentimientos, aunque Emma estuvo al corriente en todo momento de la travesía intelectual que estaba emprendiendo su marido.
            La población en general seguía las directrices religiosas referidas en el Génesis sobre el origen de la vida y la creación de las especies, lo que actualmente se conoce como Creacionismo, en el que todas las especies, animales y vegetales fueron creadas por Dios en un momento único y tal como hoy las conocemos. Pero dentro de la minoría instruida ya existía un importante grupo de científicos para los que estaba suficientemente claro que esto no era así, sino que las especies estaban sujetas a variaciones en el tiempo que las hacía aparecer, desarrollarse, y extinguirse, o transformarse en otras, es decir, evolucionar.
       Como era de esperar, la publicación de 'El Origen de las Especies' en 1859 desató un escándalo descomunal en la sociedad británica, y Darwin tuvo que sufrir la humillación de ver su inconfundible rostro barbudo caricaturizado sobre el cuerpo de un mono.

Muchos entendieron que la teoría de Darwin suprimía la diferencia fundamental entre los humanos y los animales. Al mismo tiempo, las autoridades eclesiásticas de la Iglesia Anglicana denunciaron que la Teoría de la Evolución constituía la visión más degradante del ser humano jamás concebida, y alguno incluso llegó a compararle con la serpiente del Jardín del Edén, por intentar pervertir a la sociedad británica con sus «ideas perversas».

         

Herbert Spencer, un filósofo contemporáneo de Darwin, pro­movió la idea de lo que él llamó darwinismo social, que aplicaba la teoría de selección natural a asuntos sociales, políticos y económicos.
            En su forma más simple, el darwinismo social seguía el lema de "supervivencia del más apto" relacionado con todos los asuntos humanos. Spencer formuló su teoría cuando las estructuras tecnológicas, económicas, militares y políticas de los gobiernos de los "europeos blancos" eran muy avanzadas en compara­ción con otras culturas. Este hecho sirvió para argumen­tar que la selección natural estaba tomando parte y que la raza más apta estaba ganando la competencia. Algunos incluso llegaron a afirmar que los programas de bienestar social que ayudaban a los pobres eran contrarios a los designios de la naturaleza: las clases bajas eran los individuos más débiles de la sociedad y por ello estaban destinados a desaparecer; en el mejor de los casos, no debían mezclarse con los poderosos y ricos, ya que se reduciría la superioridad biológica de estos últimos.

             

La idea de pensamiento del darwinismo social sirvió naturalmente como justificación científica para una de las grandes tragedias de la humanidad: el holocausto nazi. Los miembros del Partido Nazi (Nacional Socia­lista Alemán), seguidores de Adolfo Hitler, aseguraban que el asesinato de judíos, gitanos y otros grupos, lle­vado a cabo durante la Segunda Guerra Mundial, era en realidad una eliminación de individuos biológica­mente inferiores. La cruzada de Hitler para exterminar grupos humanos estaba fundada en una interpreta­ción muy particular de la teoría evolucionista darwiniana. Muchos otros dictadores y criminales han recurrido al darwinismo social como causa y justificación de sus actos, probando que ésta resultó ser una idea muy pe­ligrosa.



B.- Consecuencias científicas.

Darwin confesó en su libro que no tenía ninguna prueba directa a favor de su teoría, sólo analogías y posibles ejemplos derivados de la naturaleza
         Lo que a Darwin siempre le faltó fueron las pruebas de las formas de transición entre los organismos unicelulares y los multicelulares, entre los reptiles y los mamíferos, y entre los simios y los hombres, por nombrar sólo a unos pocos. Él llegó a preguntarse: “¿Por qué, entonces, no está atestado de eslabones intermedios cada formación geológica y cada estrato?
        Si la teoría de Darwin fuera correcta, deberían existir millones de formas de transición: plantas y animales en diferentes estados de transformación entre una clase de criaturas y otra, debido a la mutación y la selección natural.
      Muchos años después de Darwin, la genética y la biología molecular muestran que la teoría del origen común tiene respaldo en el análisis genético.Los biólogos moleculares han comparado la secuencia de proteínas que se encuentran en todos los organismos y que cumplen la misma función y han encontrado un gran apoyo al origen común, que ni Darwin pudo imaginar en su tiempo.

    La otra teoría de Darwin, la selección natural -uno de los mecanismos de la evolución- ha sido confirmada como una fuerza natural que partiendo de la diversidad genética de las poblaciones logra adaptar las especies a su medio ambiente. La selección natural ha sido observada actuando en varias especies. Son casos famosos la creación de resistencia de diversos microorganismos a los antibióticos, la resistencia desarrollada por varios tipos de insectos a los insecticidas, el cambio de color de las polillas del abedul...

Investigaciones posteriores han mostrado también que además de la selección natural hay otros mecanismos que juegan un papel en la evolución como la deriva genética.


Puesto que la ciencia no sabe de dogmas, lo más correcto debería ser pensar en la evolución como un hecho científicamente bien establecido, pero que, como tal, siempre puede ser puesto a prueba a la luz de cada hallazgo nuevo.

El Big Bang (Ejercicio 2, tema 1)

¡Hola! En esta entrada voy a hablar un poco sobre qué es el Big Bang, como ocurrió y que aportaron algunos científicos sobre el universo.


Lo poco que se sabía del universo al principio del siglo XX era que existía desde siempre.Nadie podía creer que se hubiera creado en un instante desde el punto de vista científico.

Todo cambió cuando Edwin Hubble, en 1929, logró medir la distancia a algunas galaxias cercanas. Demostró que la mayoría de ellas se alejaban  unas de otras  y de nosotros y que lo hacían a más velocidad cuanto más lejos se encontraban.
Si retrocediésemos en el tiempo  las galaxias se irían aproximando unas a otras y convergiendo

Si el universo se hace más grande, frío y difuso, significa que si retrocediéramos en el tiempo lo veríamos cada vez más pequeño y caliente hasta que toda la materia apareciese comprimida en un punto diminuto.
Así surgió la idea del Big Bang.

BIG BANG

El Big Bang fue el origen del espacio y del tiempo, la explosión que dio lugar a la materia de la que está formado nuestro universo.
Se cree que se originó hace 14 billones de años.

En ese momento, todo el universo se encontraba en el interior de una burbuja mil veces más pequeña que una aguja y era muy caliente y de densidad casi infinita

Luego explotó y nació el universo que conocemos.

En una fracción de segundo pasó de ser más pequeño que un átomo a ser más grande que una galaxia, y hoy en día continúa en expansión.. En los instantes iniciales de esta explosión no existía la materia como la conocemos, ,tan solo partículas subatómicas libres ( protones, neutrones y electrones ) y radiación conocida como radiación primordial. A medida que el universo se expandía se formaron los primeros átomos de hidrógeno y helio

Mil millones de años después se formaron las galaxias. En ellas solo había hidrógeno y helio pero en los núcleos de aquellas estrellas  estaban empezando a formarse otros elementos más pesados Hace unos cinco mil millones de años, en una de esas galaxias, la gravedad comenzó a atraer una nube de polvo y gases que poco a poco se agruparon hasta formar una nueva estrella a la que conocemos como el Sol. 

Nueve mil millones de años después de la gran explosión se produjo el nacimiento de nuestro sistema solar, y con él, el de la Tierra, nuestro planeta.

Ahora voy a hablar un poco de los científicos que ayudaron con teorías a conocer esta expansión.

En 1924 Edwin Hubble descubrió, desde el observatorio del monte Wilson, que las galaxias no eran estáticas y por lo tanto se estaban alejando de la Tierra.

La ley de Hubble dice que cuanto más lejos esté una galaxia más rápido se aleja y con esto demuestra la expansión del universo (  Constante de Hubble = define la relación linear entre la distancia de una galaxia y la velocidad con la cual se mueve.)

Los aportes de Hubble sobre los movimientos galácticos, originaron  la Teoría del Big Bang .También identificó otras galaxias, afirmando por primera vez que  nuestra galaxia es una entre millones existentes en el universo.

En 1964 Gamow  hizo el siguiente razonamiento: si el universo actual presenta una imagen de enfriamiento debido a la expansión, significa que en un principio era muy caliente y, por lo tanto, emitía radiación. Gamow se preguntaba ¿qué sucedió con esa radiación resplandeciente que existía al comienzo del universo? ¿dónde han ido los fotones que se generaban? Supuso que la expansión del espacio había alargado la longitud de onda de los fotones primordiales. Sus cálculos le llevaron a deducir que la temperatura de la radiación original se había reducido ya a unos 8º K (8º por encima del cero absoluto). En 1948, predijo que tenía que existir una huella de esta primitiva radiación y que ésta sería de una longitud de onda milimétrica, es decir debían de ser microondas.  Penzias y  Wilson experimentaron con una antena de 6 metros, supersensible, destinada a detectar ondas de radio reflejadas por sondas. Para medir estas ondas de radio era necesario suprimir cualquier tipo de interferencias que pudieran producirse en el entorno de la antena. Consiguieron eliminar los efectos de radares y de emisoras de radio. Incluso suprimieron las interferencias producidas por la propia antena, enfriándola con helio líquido a -269º C (4º Kelvin), muy próximo al cero absoluto. Después de todas esas precauciones, seguían detectando una fuente de ruido que no podían explicar. Inicialmente pensaron que eran pájaros que se habían instalado en la antena o que era otro tipo de suciedad de la misma. A pesar de limpiarla cuidadosamente y de afinar la recepción, el ruido persistía. Era un ruido que persistía día y noche y que procedía de todos lados, cualquiera que fuera el lugar del cielo hacia donde orientaran la antena. Llegaron a  la conclusión de que el ruido venía desde más allá de nuestra propia galaxia.  Cuando algunos amigos y colegas les comentaron que existía la posibilidad de que fueran  las radiaciones predichas por Gamow procedentes de la explosión que originó el Universo,  Penzias y Wilson se dieron cuenta que habían hecho un descubrimiento de enorme importancia.

"La ciencia y la pseudociencia" (Ejercicio 3 - tema 0)

¡Hola! En esta entrada voy a hablar sobre la diferencia entre ciencia y pseudociencia y sobre la astrología.


Algunas características de la ciencia son:

• La ciencia pretende explicar fenómenos, interpretar la realidad.

          Por ejemplo, por qué poseen los organismos vivos características comunes a pesar de su diversidad.

• Utiliza un lenguaje preciso e inequívoco.

          Por ejemplo, todos los organismos tienen un origen común.

• Sus conclusiones se basan en hechos, observaciones y experiencias.

          Por ejemplo, los fósiles muestran que los organismo han cambiado a lo largo de la historia.

• Considera que sus conclusiones son provisionales y pueden ser modificadas en el futuro.

          Por ejemplo, las investigaciones sobre el genoma.

Algunas características de la pseudociencia son:

• Su campo de intervención está fuera de la realidad o entre lo real y lo irreal.

          Por ejemplo, cuál será el futuro de una persona.

• Utiliza un lenguaje ambiguo o impreciso.

          Por ejemplo, "tu acercamiento a cierta persona te proporcionará bienestar".

• Sus conclusiones se basan en creencias, valoraciones o reglas propias.

          Por ejemplo, los horóscopos.

• Es dogmático.

         Sus supuestos básicos se consideran definitivos.

"En la antigüedad creían que la astrología era una ciencia, sin en cambio en la actualidad los astrónomos no son considerados científicos."

En mi opinión la astrología no es una ciencia ya que, por ejemplo, la posición de los planetas no va a predecir tu futuro. En el pasado los astrólogos predecían el futuro de los reyes, imperios... y por algún casual podía coincidir con lo que pasaba en el futuro y por eso las personas de aquellas épocas creían que decían la verdad puesto que no había nadie que pudiese constatar con hechos que todo eso era mentira.

Aún en la actualidad sigue pasando todo ésto pero de una forma diferente, por ejemplo los horóscopos.

Los horóscopos tan solo son textos escritos por gente que no saben lo que les va a pasar a miles de personas pero buscan la manera de poner algo que no concrete una situación para que de alguna forma la persona que haya leído su horóscopo ese día crea que algo que le haya pasado tiene que ver con lo que ponía en ese texto.

Si una persona lee el suyo con cierta regularidad le va a ocurrir esto y va a creer que ha acertado y por ello ya piensa que siempre va a acertar cuando es tan solo casualidad. 

Los astrónomos no pueden manipular directamente los objetos que estudian los (planetas), y deben hacer uso de detalladas observaciones para sus descubrimientos.

Por eso la astrología es considerada una pseudociencia.

"Grandes descubrimientos científicos" (Ejercicio 5 - tema 0)

¡Hola! En esta entrada voy a hablar sobre algunos de los descubrimientos más importantes de la ciencia.
De cada uno de los siguientes científicos se dice su fecha de nacimiento y de su muerte y qué aportó a la ciencia.

• Dos científicos, uno inglés y otro norteamericano, que propusieron el modelo de estructura en doble hélice para el ADN. 

James Watson (Chicago,6 de abril de 1928) y 

Francis Crick (8 de junio de 1916-28 de julio de 2004). 

Descubrieron la estructura del ADN en 1953 y formularon los principios de almacenamiento y transmisión de la información hereditaria, por lo que recibieron un premio Nobel. 

• Quizá el mas grande científico de la historia. Sus descubrimientos abarcan las matemáticas, óptica, termodinámica, astronomía, etc. Su ley más conocida es la de la gravitación universal.

Isaac Newton (4 de enero de 1643 - 31 de marzo de 1727). 

Es conocido por la ley de la gravitación universal, por establecer las bases de la mecánica mediante las leyes que llevan su nombre (Las leyes de Newton), las leyes de la cinemática, trabajos que hizo sobre la naturaleza de la luz y la óptica y el desarrollo del cálculo matemático. 

• El primer sabio en calcular científicamente el radio de la Tierra.

Erastótenes (Cirene, 276 a.C-194 a.C, Alejandría).

No se especializó, sino que se dedicó a las Matemáticas, la Astronomía, la Filosofía, la Geografía, la Música y la Poesía. Algunos contemporáneos lo criticaron como "aprendiz de mucho y maestro de nada".

Calculó el tamaño de la Tierra, halló con bastante aproximación la inclinación de la eclíptica respecto al ecuador, inventó la esfera armillar o armilar (aparato constituido por varios círculos correspondientes a los de la esfera celeste en cuyo centro se representa la Tierra por una bola) y, como matemático, ideó la Criba de Eratóstenes, que es un procedimiento para encontrar los números primos que hay por debajo de cierto número.

• Aunque es más conocido por su famoso principio y por su expresión “Eureka!”, fue un extraordinario matemático (geómetra) e ingeniero.

Arquímedes (Siracusa, 287 a.C-212 a.C)

Es conocido en el mundo de la ciencia por su teorema de la Hidrostática, la invención de la catapulta, explicación del principio de la palanca, los espejos cóncavos,  la polea compuesta, el tornillo de Arquímedes, la corona dorada y la garra de Arquímedes. 

Utilizó el método exhaustivo para conseguir el valor aproximado del número Pi y descubrió teoremas sobre el centro de la gravedad de figuras planas y sólidas.

• El principal responsable de la teoría de la evolución por selección natural, base de la Biología moderna.

Charles Robert Darwin (12 de febrero de 1809 – 19 de abril de 1882)

El libro de Darwin introdujo la teoría científica de que las poblaciones evolucionan durante el transcurso de las generaciones mediante un proceso conocido como selección natural.

• Aunque se le conoce por su teoría de la relatividad, recibió el premio Nobel por sus estudios sobre el efecto fotoeléctrico.

Albert Einstein (Imperio alemán, 14 marzo de 1879-Princeton, EEUU,18 de abril, 1955).

La primera teoría, la teoría de la relatividad especial, trata de la física del movimiento de los cuerpos en ausencia de fuerzas gravitatorias.

La segunda, la teoría de la relatividad general, es una teoría de la gravedad que reemplaza a la gravedad newtoniana pero coincide numéricamente con ella para campos gravitatorios débiles. 

La teoría general se reduce a la teoría especial en ausencia de campos gravitatorios.

• Defendió científicamente el modelo heliocéntrico, aunque fue obligado a retractarse por la Inquisición.

Galileo Galilei (Pisa, 15 de febrero de 1564- Florencia, 8 de enero de 1642). 

Utilizó el teorema de Arquímedes para calcular la gravedad de una figura, , estudió la caída de los cuerpos y el movimiento de los proyectiles, inventó el pulsómetro,creó numerosos telescopio, el termómetro de agua y  creó el principio del péndulos. 

• Pionera en el estudio de la radiactividad y descubridora del radio y el polonio: Recibió dos premios Nobel: en Física y en Química.

Marie Curie (Varsovia, 7 de noviembre de 1867-Passy,Francia, 4 de julio de 1934)

Tras varios años de trabajo constante, a través de la concentración de varias clases de pechblenda, aislaró dos nuevos elementos químicos:

El primero, en 1898, fue nombrado como polonio
El otro elemento fue llamado Radio (Ra) debido a su intensa radiactividad. 

• El más grande científico español, propuso la teoría neuronal.

Santiago Ramón y Cajal (Petilla de Aragón, Navarra, 1 de mayo de 1852- Madrid, 17 de octubre de 1934)

Creó la teoría neuronal,según la cual las neuronas son la estructura básica y funcional del sistema nervioso. La teoría postulaba que las neuronas son células discretas (no conectadas para formar un tejido), entidades genética y metabólicamente distintas, que tienen cuerpo celular y expansiones (axón y dendritas), y que la transmisión neuronal es siempre unidireccional (desde las dendritas hasta los axones).

• El padre de la Genética y primer científico en aplicar el método matemático a las ciencias de la Naturaleza.

Gregor Mendel (20 de julio de 1822-6 de enero de 1884).

Aportó Las Leyes de Mendel que son el conjunto de reglas básicas sobre la transmisión por herencia de las características de los organismos padres a sus hijos. Estas reglas constituyen el fundamento de la genética. 

• Un gran bioquímico francés, descubridor de la vacuna contra la rabia, entre otras muchas cosas.

Louis Pasteur (Dôle, Francia el 27 de diciembre de 1822 - Marnes-la-Coquette, Francia el 28 de septiembre de 1895).

La teoría microbiana fue muy controvertida en sus inicios.

Hoy en día es fundamental en la medicina moderna y en la microbiología clínica y condujo a innovaciones tan importantes como el desarrollo de vacunas, los antibióticos, la esterilización y la higiene como métodos efectivos de cura y prevención contra la propagación de las enfermedades infecciosas.

• Naturalista sueco que ideó el sistema para nombrar y clasificar los seres vivos.

 Carl von Linné (Suecia, 23 de mayo de 1707- Uppsala, Suecia, 10 de enero de 1778). 

Estableció un sistema para nombrar a los seres vivos.

Los reinos se dividen en Filos o Phyla para los animales, y en Divisiones para plantas y otros organismos. 

Éstos se dividen en Clases, luego en Órdenes, Familias, Géneros y Especies. 

• Filósofo griego considerado el fundador de la Medicina como disciplina científica.

Hipócrates (Cos, 460 a.C-Tesalia, 370 a.C). 

Fue un médico de la Antigua Grecia que ejerció durante el llamado siglo de Pericles. 

Es considerado una de las figuras más destacadas de la historia de la medicina y muchos autores se refieren a él como el «padre de la medicina» en reconocimiento a sus importantes y duraderas contribuciones a esta ciencia como fundador de la escuela que lleva su nombre.

Convirtió el ejercicio de la medicina en una auténtica profesión.

• Uno de los grandes sabios de la gran Biblioteca de Alejandría y el primero en proponer un modelo heliocéntrico del sistema solar.

Aristarco (310 a.C- 230 a.C). 

Propuso el modelo heliocéntrico del Sistema Solar, colocando el Sol, y no la Tierra, en el centro del universo. Calculó que la Tierra se encuentra a unas 18 veces más distante del Sol que de la Luna, y que el éste era unas 300 veces mayor que la Tierra.